Jag har verkligen snöat in på smoothie nu det senaste vilket ju givetvis inte är något dåligt, det är ju nyttigt! Något som är himla gott att ha i smoothien och som ger extra antioxidanter är acai. Jag har kört med frysen acai men det kan också köpas som pulver vilket jag tror är billigare också. Till frukost idag blev det en acaibowl, mycket gott.
Mixa ihop acai med hallon, en halv banan, yoghurt och mandelmjölken. Häll upp i en skål. Skiva upp den andra halvan av bananen och kiwin. Fördela över smoothien och strö över kokosflarn och chiafrön. Klart! Supergott och nyttigt!
Ingredienser
1/2 pkt frusen acai
1 dl frusna hallon
en banan
1 dl naturell yoghurt
1 dl mandelmjölk
kokosflarn
chiafrön
en kiwi
Mixa ihop acai med hallon, en halv banan, yoghurt och mandelmjölken. Häll upp i en skål. Skiva upp den andra halvan av bananen och kiwin. Fördela över smoothien och strö över kokosflarn och chiafrön. Klart! Supergott och nyttigt!
 |
| Min frukost! |
Kommentarer
Skicka en kommentar